動けるし、まぁ普通に生活してるけど‥
昨日もママ会で🍴ランチタイム３時間喋りつづけたけど大丈夫やったし、ほんま普通なんやけど‥
体調は微妙なこの頃です
(生理前〜生理中やからかな)
(カイロプラクティックのおじさん所に通い出してから、生理痛が消えたのはビックリ)
今あるのは
⚫︎息苦しさ(と言うか、胸の圧迫感。地味にしんどい。)
⚫︎不眠and中途覚醒(ルネスタに久しぶりに頼っている。でも昨日、針治療受けたら自力で眠れた。)
⚫︎機能性ディスペプシア一歩手前(またくるか‥と怪しさはあるけど、食べれている。)
よって、ソラナックス4分の1に毎日頼ったり頼らなかったり。
ソラナックス飲むと、ふわふわがマシになるので(ゼロのことも)今は頼る時期だと思って、依存など気にしないことにします
だって、たったの4分の1だしね
全てが微妙〜な症状なので(重なるからしんどい)
本当普通に生活してて、でも生きづらいな‥と思いながら毎日過ごしています
子供の前では元気にふるまえてるので大丈夫
しんどい愚痴は夫に全て吐き出す
でも、しんどい時にしんどいって言える相手がいるだけで、治ることはないけど気持ちが楽になる(ってゆー最近の何かで見たドラマのセリフがしっくりくる！笑)
今日はさっきまでKinKi KidsのYouTube見ながら料理してて‥
(最近は、元気なうちに夕飯作りすることにしました。今夜は親子丼、野菜たっぷりお味噌汁、サラダにしました。)
失恋気分と
応援しよう
という気持ちの狭間で感情が忙しかったです。
剛くんが全盛期だった頃、夏菜子ちゃんは３歳とかやったんやな‥。とか思いながら
（余談ですが先日、ロスってる私に夫が
「僕若い頃、剛に似とるって言われよったで？笑」
と、呟いてくるのでスルーしときました）
何はともあれ、
この微妙な体調から早く抜け出したいところです。
今日の夕方はカイロプラクティックのおじさんの所なので、
また少し前進できることに期待
昨日友達にもらった入浴剤が気持ち良くて、
それも眠れた原因のひとつかも
これ。
癒された〜
