1人っ子男児の育児記録♡とママの不安パニック記録( ；∀；)

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07Aug
- インサイドヘッド2
  観てきました〜面白かったし感動したー特に心配や不安が、頭や心や体を支配してる私にとってはグッときた。私もヨロコビが打ち勝てるようになれたらいいな。息子はどう感じたかなぁ面白かった〜！って言うてたけどあ、でも一部主人公が過呼吸気味というか、発作気味になるので見るのが辛い人はやめたほうがいいかも私はとりあえず大丈夫だった(これ、パニック発作じゃね？って冷静に見えた)最近また血圧不安と、それに伴う血圧上昇に悩んでたのでソラナックス0.1と、七物降下湯の漢方始めてみました。七物降下湯、やっぱりセロトニン増やす効果があるみたい。少し楽になる〜ってな訳で、ランチも映画も難なく楽しめて14:00からは仕事に戻り16:00まで頑張り、その後夕飯を作り、洗濯を片付け、今食べ終わりゆっくりしたところー今日も母親業、頑張った今座ったら、ぐったり、少しザワザワ頭が軽い感じが嫌な感じ気のせい、気のせい。生理２日目にしては頑張りすぎだと、自分で自分を褒めたい(笑)【第2類医薬品】クラシエ薬品　「クラシエ」　七物降下湯　エキス　錠　(240錠)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【第2類医薬品】【当日発送】　クラシエ薬品七物降下湯エキス錠 20日分 (240錠) クラシエ漢方しちもつこうかとう楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【第2類医薬品】クラシエ七物降下湯（シチモツコウカトウ）エキス顆粒 45包楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
03Aug
- デカめのやつがきた
  久しぶりに、デカめのパニック発作がきた原因はなんとなく。この1週間、夫が仕事で不在で(とはいえ、忙しくて朝早く行って夜遅くなるだけなんだけど)忙しいから、しんどい時でも気軽に電話やLINEもできないし‥とか思ってたら、すごく気が張り詰めてた(いや、依存しすぎやん。笑)いつもめっちゃ夫のこと雑に扱ってしまうけど、(触らんといて！とか冷たく言うてしまうけど、辛い時は抱きつく、そんな私です。。。)結構私にとっては安定剤のような存在で頓服代わりのような存在なんですやっと今日で大きな仕事終わったから、明日からはずっといつでも連絡つくーと思うと少しホッとしました。今日はソラナックス0.1を２回飲んじゃった結構辛くてボロボロ泣いちゃったあ、そういえば今日も息子の友達3人遊びにきてなんやかんや掃除したり、皆に楽しんでもらいたいから気を遣ったりしてたからそーゆーのもあったんかな😅もしそうなら、私のメンタル弱すぎやけど生理きかけとるし、ホルモンバランスもあるかなー。。。まーこんな日もあるか。気分転換に、仕事から帰ってきた夫と、息子と3人で、夜はラーメン食べに行ってショッピングモールでかき氷食べて、そのまま花火🎆を見たじっといればいいのにね結局今やっとお風呂から出たところ。明日はゆっくりしよー‥って、約束があるんだった。早く寝よう。
31Jul
- プール当番
  めっちゃ暑かったけど、小学校のプール監視👀当番！行ってきました〜子供たちのパワーに元気もらったぁーーー息子がお友達と楽しそうにしてるのも見えて、学校でこんな風に過ごしてるんだな〜ってのが感じられてあっっという間でした行く前までは嫌やな〜‥体調いけるかな〜‥と思ってましたが、終わってみると全然大丈夫で、むしろ楽しくて不安とか病気とか悩みとかって、結構こんなものなのかもしれない嫌な事があっても、結構そーゆーのって後になってから「あー、あれで良かったんやな〜」と思うことも多いのでそれなら最初から、これでいいんだ！って思うようにしたら気持ちも楽かも(自分に言い聞かせ！言い聞かせ！)さー、夕方の家事も頑張ろう💪
30Jul
- あーーーーー
  ちょーっと腑に落ちない事があって、どーしてもそれが気になって、なんか海だ！BBQだ！花火だ！で遊んでもどこかで内心モヤモヤしてて、落ち込んだり悲しくて、だから、めっちゃ血圧が不安定。息苦しさや頭が煮詰まる感じが最近あって。ずーっと血圧朝イチは114/79とかだったのに　128/88とかでなんかしんどくて。ソラナックス飲んだら少しリラックスするのか117/81とかになるんだけど、考えだしたらまた135/95とか出たりしてもう100回くらい測定する脅迫性の日々。あーもうなんか疲れたなー。って愚痴でした！笑さ、月末業務がんばろ。
27Jul
- 海水浴〜
  家の近くに海水浴場はあるけど、さらに車を走らせてお友達家族と砂浜のキレイな海水浴場へ🌊もう、自然豊かでめーっちゃ癒されたし波に乗って楽しかったぁぁぁ(私、昔に水泳習ってたからか、海や川やプールは好き)2時間くらい、ずーっと海にプカプカ遊んでました超超慎重派の息子も‥最初は波打ち際でいたけど、お友達効果で奥まで進み🛟波を楽しめるように実は朝からちょっと動悸したりしてて脈拍が安静時でもずーっと88〜93辺りで(まー軽い発作なのかね？)なかなかいつもの78くらいに戻らなくて。脈抑える薬少し増やしたり、ソラナックス0.1飲んだりしてたけど。海水浴行く道中からワクワクして、自律神経失調症の症状がゼロに海水浴も普通の健康な人として楽しめて帰りもカフェまで🙌わーい。帰宅が20:00にもかかわらず、水着などの洗濯回したり、洗濯たたんだり。お風呂入った後は、21:00から隣町の打ち上げ花火🎆を庭のテラスから鑑賞最高の①日でした身体症状ゼロって最高すぎる脈拍も未だに81〜85なんだけど、まーこんな日もあるか？(夜はいつも大体72〜78あたり)体調普通だし。まーいっか
23Jul
- いい感じ♡と、水道と‥
  ここ最近、またいい感じの毎日を送っています不安もあんまないし、アクティブに動いてる夏休みも始まり大忙しですが、忙しいのがいいのかも暇だと、余計な事考えるしこれなら、とりあえず薬は飲まなくても大丈夫そうホッ。今朝、夫が申し訳なさそうに近づいてきて「外の金魚の水替えしてたら忘れてて、夕方から今朝まで水出しっぱなしやった」と。。。なーにー？！1日出しっぱなしやと、いくらくらいいるんだろめっちゃキレそうになりましたが、ものすごく申し訳なさそうやし凹んでるし。何より、私が医療費に大金つぎ込んでも文句言わなかった夫。自分の体のことより、私の体をいつも心配してくれる夫。こんな数千円(だと思いたい)でギャーギャー騒いだら、私相当性格悪いよな‥と。ここは冷静に対応しました笑「まーしゃーないんちゃう？」と言えた自分に拍手話が変わるけど、夫に最近私の白目がキレイになってきた👀と言われました言われてみれば確かに栄養が回っとんかなぁこのまま自律神経もずっと落ち着いておくれ🙏夏休みは、冷凍庫をギューギューにして楽をします【24時間限定 50%OFF！半額 SALE！】【レンチンで簡単！韓国冷凍ご飯 6種類お試しセット推しの具材6種入りオリジナルキンパ1個 / 牛プルコギキンパ1個 / キムチダッカルビキンパ1個 /キムチポックンパ1個 / コチュジャンビビンバ1個プルコギビビンバ1個】送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼夏本番SALE600円OFF／ライスバーガーサンド de ごはん牛カルビ&豚生姜 8食セット詰め合わせタイパ時短冷凍食品レンジ温めるだけ便利お手軽ふっくらご飯直火釜炊き焼肉牛肉カルビ生姜焼き国産玉ねぎお取り寄せグルメお取り寄せグルメ食べ物実用的楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お子様に安全な鶏から揚げ無添加　鶏から揚げ（醤油味）調理済150g×2パック＜冷凍品＞★鶏胸肉（福岡県、山口県産）、醤油（福岡県産大豆「天然醸造木桶仕込み」）使用の、お子様のお弁当にも最適な一品。楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【限定解放！】インドカレーお試しセット3セットで送料無料インド料理冷凍お試しインドカレーセット商品まとめ買いカレーセットギフトお取り寄せ食べ比べ詰め合わせ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ラーメン送料無料 5種から選べる札幌熟成.ラーメン5食セット. 北海道札幌らーめん詰め合わせ味噌みそ塩醤油つけ麺スープカレー味訳あり食品ポイント消化 1000円お取り寄せグルメ【G】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
18Jul
- 久しぶりの心療内科〜
  最近焦燥感少しあるな〜と、久しぶりの心療内科。昨日の担当医は初めての40代くらいの超穏やかな男性医者なんか、空気感が癒される！笑で、バーって説明して、私の病気ってなんなんですかね？と聞くと、、、①脅迫性(血圧何回も確認)②不安障害(パニックの気とか)③身体表現性なんちゃら(体が気になり仕方ない)とかみたいです色々絡まり合って複雑っすね笑とりあえず、血圧測るのやめるだけで薬とかいらんの違う？みたいな‥もし無理なら抗うつ薬、決心つくなら始めたらいいけどねぇ‥ソラナックスは、いわゆる痛み止めみたいな感じやから根本的には治らないというか‥まー、でも抗うつ薬に抵抗あるならとりあえずソラナックスでいこうか。って感じでしたセルトラリン(ジェイゾロフト)なぁ‥副作用がなー。。。もう血圧測るの疲れたし、脅迫やめたいけど薬も嫌だ。んー！！！！！！！！とりあえずソラナックスでいいかセルトラリンって効くのだろうか？前私飲んで、それこそ焦燥感やばくて大パニック発作起きたけど？？やっぱり怖いな悩ましい。大人しく血圧測るのやめとくかあー気になる！！！！日中緊張したら147とか行くし、でも朝イチは118とかやし。昨夜も頭の緊張？が溶けず夜なのに137とか出たり下がっても120だったり。こんなんで1日２時間近く奪われたら、まじ無駄よなってゆーボヤキでした。体調は今日は今のところ普通
15Jul
- 連休楽しんだ
  急な雨☔️が降ったり、ずーっと曇り空☁️な連休でしたが(ムワ〜って湿度ヤバイ)昨日は子どもが一日中遊べる施設へ友達家族とお出かけ🚗工作したり(工作中は親が夢中！笑。真剣になりすぎて自律神経の症状ゼロ。夢中になれるって大事なんですねー)遊具で遊んだり‥そのままノリで肉焼こーぜー💪みたいになってヘロヘロなりながらも楽しめましたどーせ家に早く帰ったところで、血圧不安と闘うだけやし(どんな人生！笑)途中不安からのザワザワきまくりでしたが、21時まで楽しめたのでよし素晴らしい👏帰ってど緊張の中、深呼吸して測定したら133/95落ち着いたらすぐに120/80に戻りました。また緊張して135/92だけど、これがMAX値でしたね。就寝前も緊張して測り直してたけど、最終的に110-74に下がったのでこれが本来なんだろうと。今朝はプチ緊張して118/84そのあとは114/79辺りをキープ。まじで何やってんでしょうね。一種の脅迫性以外、何ものでもありませんもう今日は自律神経の症状出ても測定しないと心に決めました(測るよりソラナックスのカケラなめといたほうがマシや)今朝は気圧からか息苦しさと、ふーって少ししてますが気のせい気のせい全ては脳の誤作動さー、今日は家を掃除しよう昼からは実家とお出かけ。忙しい〜↓これ、めっちゃ良かった☂️USJに持っていくクーポンで2,680円【年間ランキング1位】日傘折りたたみ完全遮光 JIS認証済遮熱率59％自動開閉 DeliToo 傘超軽量わずか240g 折り畳み傘 6本骨 uvカット紫外線対策日焼け対策メンズレディースワンプッシュ軽量ワンタッチおりたたみ傘晴雨兼用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
11Jul
- 一回リセット
  39歳こそは元気に行くぞー！！！！！(あ、先日39歳になりました)最後の30代は元気に過ごしてやるー！！気持ちの持ちよう、脳をバグらせない生理も後半やし、そろそろ思考をリセットしよう(月曜日辺りから不安がまた付きまとう。主に血圧やけど。それでパニックなったり。強迫のように100回くらい測り、どんどん上がるという悪循環。血圧不安に関しては悪化してる。昨夜は寝るまで頭がパニックぽくて、135/95とか出てた。今朝は緊張して129/89からの、ずーっと115/79あたり。全然大丈夫。しっかりするんだ自分。)リセットして、今日から不安は感じないようにするそのために朝からソラナックス0.1とドグマチール半錠飲みましたこーゆー時は頼ろう🙏✨✨夫に、「こーゆー病気に共通しとる人って皆頑固なんよ」「我流はあかんよ、医者に言われた通りにやってみ！」って言われて(え、ネットで共通しとんは優しすぎる人って書いとるけど？笑。私が頑固やから一括りにしてないか？笑)でも確かに、減薬！断薬！ベンゾはどうだ！とかめちゃくちゃ頑固な私我流で、んーって我慢しまくるよりは、医者の言うことに耳を傾けるのもありかも。で、自分の体と相談していく焦らずゆるりと、前も乗り越えたから大丈夫絶対また抜け出せる
09Jul
- 暑っ！！！！
  今子どもの習い事待ち①時間あるから、買い物してもまだ20分くらい残る〜車でひたすらエアコンかけて待ってる最中今日は生理２日目からか、さっきからふーって血の気引く感じが怖い怖い。とりあえず運転もあるし、今ソラナックス0.1を投入しましたそんな少ない量なら、飲んで毎日楽な方が良いよ絶対✨✨って、昨日内科の先生に言われたので(脈抑える微量の薬を貰いに行ってる。ついでにシップやらトローチやらも、いつも貰う！笑)昨日は血圧不安でパニックになったので、もう測りすぎは本当やめよう一回家で思いっきり緊張して150/100出て泣いた！笑笑内科では先生がシュポシュポ測ってくれて122。何やってんだか朝イチ低いんだから大丈夫だ！！！今日も114/77だったし日中活動してる時なんて普通の人も上がってるだろうし↑↑気にし出したら生きていけないわ今日は仕事の後、夏野菜たっぷりのドライカレーを作りました夕飯作れてるだけでも気持ちが楽だ因みに茄子とトマトは、家庭菜園の収穫ですさぁ、そろそろ迎えに行こう。あと10分くらいしたら良い感じにソラナックス効いてくるかなぁ暑いので皆さんも熱中症にはお気をつけて↓オイシックス！桃が付いてくるらしい私の時はパイン🍍だけだった。。なぜだ。。桃が良かった。。
30Jun
- ちょい浮上
  昨日はあれから、イオンモールに出かけたり焼肉食べたりなんだかんだ動き回ってて、気がついたら普通になってました昨日は晴れ間も見えたりしたので、やはり気圧が安定すると調子いいのかも。。今日はまたまだ雨朝から重だるです。頭も痛いぞ気がついたんですけど、調子悪い時、結婚指輪が指から抜けないんですよ💍いつもスルスルって抜けるのに、ここ雨降りの間ずーっと指輪が抜けない頂いたコメントでも気付いたんですけど、なんだか指も痛い梅雨イコールむくみじゃないかと？！むくみが全て悪いんだーー！！だから体もしんどいんじゃい！！！と思うことにしました！笑そーいや、久しぶりに膝裏のアトピーがプツプツ出てる(アトピー持ち)なぜか右足だけやけどもう体がむくんで、大変なんですねキット。無理せず早めのソラナックス0.1で、朝から洗濯→乾燥機→買い物まで済ませました昼からはショッピングモール内の旅行会社に、夏休みのUSJの予約に行きます真夏だよ‥おぃ。去年もいけたからどーにかなるか。子どもが超絶楽しみにしてるからなー。夏休みはUSJとか思ってるんじゃないだろうか。日帰りできる距離ですが、私の体力こんなもんなんで旦那も46なので目の前のホテルも予約してきます
29Jun
- 梅雨‥やばい
  待って、今年の梅雨‥体調ヤバイ。やばすぎる。久しぶりに昨日はソラナックス0.１ミリを2回いきました。２１時にはグッタリ。即寝。朝から怠重〜またまたソラナックス0.1。耳のつまりと、首肩のありえない重さand凝りと、息苦しさと倦怠感と。。。体が脱力してます。やばいぞー。なんだろ、むくみ？梅雨やから？今年は特に皆キツそうだけどどうなんでしょうか？？マジでしんどい！！！！！！パニックなのか自律神経なのか、もはやなんなのかだから今夜は焼肉に連れて行ってもらいます！笑
23Jun
- 身体がダル重〜
  梅雨やからか？☔️昨日から身体がやたらダル重いふーって血の気引く感じが続くのと、後頭部から肩にかけてギューって張るのと、胸が苦しい目を開けとくのもしんどいくらい、身体辛い。満月🌕か。排卵日か。気圧か。幸い、めちゃくちゃ眠れるのでてか寝ても疲れ取れず早く夜にならんかな。昨日はそんな中でも、息子希望でボーリング🎳へ行きました久しぶりのソラナックス0.1でなんとかスコアも76(小3息子80やから負けた)パパは160くらいでした🎳帰りはガストで晩御飯食べて、なんだかんだ動いてるんよねでも今日はしんどいーーーーーー。ソラナックス0.1飲んだけど、ダルさは変わらず！笑笑今日の午後は息子のお友達が遊びにくるので🎮その間母はゆっくりしときます
17Jun
- 前の自分のように‥
  気がつけば、ソラナックス飲まなくなって17日目離脱症状などもなく、前の自分のように生活できています！！ありがたい昨日も炎天下の中、スポーツ観戦したりその後友達のお家でご飯食べて21時に帰宅するなど、ハードなのに普通に居られる自分がいて。少し感動少し胸が苦しかったり、喉の詰まり感だったりもあるけど許容範囲。血圧不安は未だに戦ってますが！笑1回目に異常値が出るだけで(緊張してる)2回目以降はずっと正常値だし大丈夫かなと。例えば今日なんかは1回目 139/912回目 117/823回目　114/784回目　107/73みたいな感じ。客観的に見たら、いけるやん？って思いますよねあれ‥大丈夫ですよね‥？血圧に関したら不安が消えない。笑体も元気になってきたことだし、夜も眠れてるし(だけど夜中に３回トイレに起きるのはなーぜなーぜ？腎臓いけるし、やはり自律神経かなー。)仕事して、遊びまくって、よく食べて、血圧も10回くらい測って、眠って、家事もこなして！！うん、血圧以外は間違いなく前の自分だやっぱり鉄なんだろうか。酸素を身体中に運んでくれてるのかなでもあまり自己過信せずに、でも前進できていることは喜んで、頑張ろー私は内科でサプリ購入しているけど、飲んでいるのはヘム鉄というものです市販のはどうなんだろう。。。色々種類ありますね！【賞味期限26年3月】ディーエイチシー DHC ヘム鉄 90日分(180粒入)【DHC サプリメント】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ヘム鉄 & ビタミン（約6ヶ月分）送料無料鉄鉄分サプリサプリメントミネラルおすすめ鉄分補給ダイエット健康鉄分不足食事で不足ヘルスケア大容量【半年分】 _JH楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ディアナチュラヘム鉄 with サポートビタミン2種(30粒入*5個セット)【Dear-Natura(ディアナチュラ)】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
10Jun
- 慌ただしい毎日
  平日は仕事して、家事して、子どもの習い事送り迎えして。土日祝は全力で遊んだり出かけたり、整体に家族でかかったり、家の掃除したりして。慌ただしい毎日だけど楽しい鉄もようやく溜まってきた感じがする！！実感として、自律神経のバグりがものすごく減ったかな。まだ分からんけど。首こりからフワフワしたりするけど、楽しい時は消えたりして、そんな感じで毎日を送ってます(昨日ショッピングモールで1人ショッピング🛍️してめちゃくちゃ発散できた！！息子はお友達のお家、物欲ゼロの夫はショッピングモール内の椅子で待っていた‥笑。私が好きな物買ってニコニコしてるのを見て、一緒に喜んでくれるとこ好き。笑。)そーいや生理痛もちょい痛くらいで、そんなに無かったし。手足の冷えも減ったりしてるし。鉄が全身に酸素送り込んでくれてるんかな？分からんけど笑。あとは満足いく睡眠と、フワーってするんなくならんかなぁー！！と思いながら、10日ほどソラナックスも飲まずでまずまずhappyに過ごせてます調子いいと、土日ごとに予定入れちゃうからあかんまだまだ疲れやすい体であることを忘れんように、今週も頑張ろっと折りたたみ日傘、そろそろ新調しよう。年間ランキング1位☆【終了まで！2点で400円OFF】日傘折りたたみ完全遮光 JIS認証済遮熱率59％自動開閉 DeliToo 傘超軽量わずか240g 折り畳み傘 6本骨 uvカット紫外線対策日焼け対策メンズレディースワンプッシュ軽量ワンタッチおりたたみ傘晴雨兼用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼SS最後12H限定半額商品さらに15％OFF！／日傘折りたたみ【業界初 198g自動開閉傘】日傘完全遮光折り畳み超軽量レディース晴雨兼用 100 遮光 UVカットワンタッチ無地頑丈大きいシンプル雨傘紫外線カット携帯便利母の日父の日 hinokaze t9楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}6/10限定★20％OFF&2人に1人最大100%PointBack★要エントリー【LDK日傘ベストバイ楽天1位超軽量カーボン傘120g】日傘折りたたみ完全遮光 100 晴雨兼用折り畳み傘軽量折りたたみ傘レディース折りたたみ日傘遮熱涼しい撥水コンパクト uvカット紫外線対策 U.Light楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
07Jun
- ホタル(^^)
  車を約1時間走らせて、県内山の中の蛍スポットへ幻想的で癒されましたホタル見たの１０年ぶりくらいかも子供の頃は毎年連れて行ってもらってたなぁ。息子も超感動して日曜日も行きたいとか！WAO。(日曜日‥確か雨。良かったぁ‥笑)自然の中にいると、スーッと体も楽になるキレイなものを見て、キレイな空気を吸って、心身ともに癒された感じ帰ってきたら21:00過ぎてたし(今日は夜ふかしオッケーだ！)バタバタお風呂入ったりして、さっき息子が寝ついたところ疲れたけど‥楽しかったぁー！！！で、1日が終われる幸せそして気がつけばソラナックスを1週間飲んでいない👏明日からの土日もhappyに過ごせますように🙏明日はまた親戚の整骨院楽しみ
02Jun
- 充実休日
  昨日は、親戚の整骨院へ🚗今70歳のおじちゃんだけど、その親の代から名医として知られている整骨院(カイロプラクティック)針もしてくれるなぜ通わないかって？県の端にあって、通うのに1時間越えかかるのですそういえば、昔通ってるとき調子良かったよなぁと思い出し、この際高速で行こうぜと夫が連れて行ってくれたそれが大正解！！！電気、整体、針のフルコースで心身ともに元気に私は首がかなり悪いみたいです。ふわふわ目眩のツボに針をしたらピタってその日は止まった！！！凄。夫もかなり体が軽くなったと。そして小3の息子、初整体にして腰が悪いことが発覚足を上に90度曲がらないといけないところ、40度しか曲がらないとだからよく転ぶのか‥早いとこ分かって良かったしばらく土曜日ごとに、高速使って通うことにしましたそれから超元気で、夜は焼き鳥屋さんで普通に美味しく食べれて、笑って楽しかった。夫は🍺飲んだので、帰りは運転。夜だけど平気あー、もう早く通えば良かったよ。今日も公園からの、知り合いのお家の畑でジャガイモの収穫をさせてもらったり🥔汗だくand蚊と戦いながら息子と楽しめました生理前にしたら上出来👏少し胸の圧迫感はあるけど(胃なのか？胸なのか？よく分からん)充実して過ごせたことに感謝土日ソラナックスも飲まずに過ごせたことにも感謝明日から仕事頑張ろー！！！！
30May
- ふぅ。落ち着いたのでようやくホッと。
  胃腸炎、マージで辛かった気持ち悪すぎて、でもただ1キロ痩せただけ。めちゃくちゃ辛いのに、自律神経系は治るのホンマ謎体調戻ってきたら、自律神経系も戻ってきました。なんでなん本日の昼からようやく食べたいなと思い、丸亀製麺で釜揚げうどん半分と、梅のオニギリと、かしわの天ぷらを衣をはいで食べました食べれるって幸せまだ本調子じゃないけど、とりあえず落ち着いたということで月曜日に発症の前日、日曜日。夫と結婚記念日のディナー🍽️に行きました息子は、祖父母宅へ🙏胃腸炎の間、思い出してはウェウェなってて(とんだ記念日だよ！笑)ようやく思い出せるようになったので、お料理の一部をパシャリ前菜。鯛のなんとか。パリパリに焼いてて美味しかったマッシュルーム🍄のパスタ✨✨美味！北海道子牛のステーキ。柔らかい！飲みかけドリンクたち。あとはデザートプレートにコーヒーにめちゃくちゃ美味しかったー！家から歩いて行ける距離で、なおかつコース料金もリーズナブルで。私たち夫婦のお気に入りのお店って、やっぱりお料理思い出すとまだだめです。胃腸が本調子ではありません。当日発症じゃなくて本当に良かったょ息子から続き、5月後半は大変でした感染症なんて無くなれー！！！！！
28May
- まさかの今頃胃腸炎
  今頃私が胃腸炎〜昨夜は38℃まで出て関節痛くてたまりませんでしたきつかったー脈も110とかやし、げっそり。吐くまではなくても、気持ち悪いので、ゼリーとお粥、うどん生活。因みに正露丸飲み続けていた夫は無事です私は一回だけ飲んだきり今は機能性ディスペプシアみたいな感じ。子どもよりは軽かったけど、全身の倦怠感はやばかった一応内科で血液検査したら、細菌性であることがわかったので抗生剤5日間。明日からは仕事も行けそう今日の脈拍は90前後。まだ菌とたたかってそう。昨日と今日の息子の習い事の送迎は母がしてくれることに🙏仕事の後に有り難いはぁ、早めに回復して良かった
24May
- 落ち着いた
  ふぅ調子、落ち着いてきました！！回復早い早い👏今日は朝から普通の調子子ども学校行った後、夫と1500歩歩いた(少ないけど丁度いい)朝の血圧平気値　114/78良い感じ！七物降下湯は、半包づつ朝晩(1日一袋)にすることにしました今日は午前は友達と会う予定だったのでソラナックス0.1飲んで楽しめた運転も余裕。昼ごはんはスーパーのお寿司🍣食べた😋夜は家族＋実母で、温泉♨️and岩盤浴楽しみだぁー！！！父は犬とお留守番。笑さあ、午後は仕事頑張ろう💻請求書をそろそろ作成しなきゃなのだ普通に過ごせるって有り難い病は気から！！！頑張るぞー(鉄サプリ、1日二錠に増やしたから少しはフェリチン貯まってるかしら？)

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