ぜんぶ丸っとオッケーなのですそんなん出来るわけないやんって思う自分もオッケーまずは 自分が今何を思ってるか何を感じてるかそこを見てみよう何を思っても何を感じても「あ〜私は今そう思ってるんやな〜」と…それだけでオッケー悲しい自分も優しくない自分も情けない自分も愛いっぱいの自分もどんな自分もオッケーです!大丈夫大丈夫今日も最高の一日になるよありがとねsmile kakka'☀