こんにちは！
今日はいい天気ですね！！
本日は池袋の方にある健康長寿医療センターのお達者検診の歯科担当で検診に行ってきました。
通常の歯科検診では虫歯の有無を調べますが、今日は虫歯ではなく、口やその周りの組織の機能の検査です。
噛める歯、噛めない歯、どれぐらい、どこでかめているのか、歯肉の状態、ベロの状態、物を飲み込む能力、音を発音する力
などなど
歯医者さんって、虫歯の治療！ってイメージが強いと思いますが、虫歯の治療は噛むための手段。
しっかりと噛んで食事をできるようになることが目的です。
しっかり噛むには、虫歯がなければいいわけではありません。歯があっても噛み合っていなければだめです。
しっかり噛めるようになると、骨格も変わってくるんですよ
ということで、虫歯のチェックなしの歯科検診を行ったわけですが、患者さんとしては、やっぱり虫歯の有無の方が気になるみたいですね^^;
そりゃー、わざわざ虫歯の記入欄がないとはいえ、口の中見れば大きい虫歯なら分かるので、聞いてきた方にはお知らせしましたが^^;
で、
今日は噛み合わせの大切さについてお話ししようと思います
まず、私は普段患者さんが診療室に入ってくるときの歩き姿をよく見るようにしています。
特に肩のラインです。
体の軸が曲がっている人がとても多い。特に右肩下がりの人が多いです。
右肩が大きく下がっている人は下の顎が左にずれている人が多いのです
これは、顎が左にずれることでバランスを取ろうとして肩は右上がりになります。肩が上がると骨盤もずれてきます。骨盤がずれるということは、左右の足の長さが変わってきます。もちろん、首から下の背骨のカーブも変わってきますね。
顎のズレはここまで身体に大きな変化をもたらしてしまうのです。
では、どうして顎がずれてしまうのか
原因の一つは利き咀嚼(そしゃく:噛むこと)側があるということです。
人には利き手があります。右利き、左利きといった利き手です。
同じように、噛む側にも噛みやすい側があるのです。
ちなみに私は左側の歯ばっかり使ってしまいます。
私のように左側ばかりで噛んでいると、左側の歯や骨は長い年月の中ですり減ってきます。それで、水平な面に対しての左右の噛み合わせのラインが曲がってきてしまうのです。
他には、左右どちらかばかり下にして寝る習慣や、頬杖をつく習慣、顎をずらして夜中に食いしばる、なども原因です。
または、子供の時の成長段階で、左右の骨が同じ量成長しなかった、などといった人もいるでしょう。
原因は一つではありませんが、
一つ確実に言えることは、ほとんどの人の顎はずれています。
綺麗な女優さんですら、左右均等ではないことが私は目についてしまって、気になってしまうことがしばしばあります。
しかし、美しい立ち姿はあなたを美しく見せますし、
背骨が曲がることで脳への血液循環が悪くなって身体に不調が出てくることも、よくあるのです
これを読んだ次の食事から、左右均等に歯を使ってお食事をすることを心がけましょう！
日々の生活の中での意識改善が未来のあなたを美しくします
