大阪マラソン談

サブスリーは、遠かったです。

昨日、行われた大阪マラソンでは、35㎞以降は、全く走れなかったです。


原因は、練習不足。


8月からマラソンの練習に入り、30㎞を1回しか出来なかったことが影響しています。

その原因は、試合までに、肉離れと左膝の痛みが発生して、練習が思うように出来なかったことがありました。

怪我に対する意識が低下していたことが要因でしょう。

今回のレースでは、初めて足がつってしまい、最後は引きずるようにゴール。

足の作り直しからしていかなくては、いけないですね。