妄想族 力を抜く習慣 おやすみです

体の力を抜く

これはとても大切です

体が固いと心も固くなります

心が固いと、

視野が狭くなり

批判精神が優勢に

なりマっする( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ

体に力が入ると

心にも力が入ります

心に力が入ると、

冷静な視点が保てずに

物事の展開を悪化させます

あるいはチャンスを

逃しがちにもなります

緊張したり急いでいる時こそ

フッと力を抜く

習慣づけが欲しいですね

ラフな感じにね

音楽に身をゆだねて、

ためらわずにリズムに乗って

首を振って、

腰をゆらして

（Ｈじゃないよ）

目をつぶって

手を上げて

汗を感じて

そしてそのまま音楽に

溶けてしまいましょう

「わたし」

がなくなって

音楽と一つになるまでね