妄想族 ①天井に、心の鏡を持とう② ‘謙虚さ‘があればもっと心地よくなりますよ

①


天井に鏡をつけましょう

実際に、つけるのは

大変なので

天井に鏡をつけたつもりで

見てみましょう

辛いことがあったら

天井の鏡で、自分を

見下ろしてみるのです

すると神様（妄想族は仏教）に

なった気分で

自分を外から眺めることが

できます


「あぁ、困ってる、困ってる

さすがに今度は

かなり困ってるなぁ」

神様が自分をどんなふうに

眺めているかを

知るだけできっと

ホッとするはずです


辛い時は天井から

自分の姿を見てみよう

神様はそうやって

アナタを見てくれているんだよ








②


今まで頻繁に連絡を

とっていた友人が

急に連絡をよこさなくなりました

さて、この状況の受け止め方は

人によって2通りに分かれます

①　愚かな人は「本当は、

私のことが嫌いだったんだ

今までさんざん彼女（彼）の

ためにしてあげたのに

いことばっかり言ってたのも

すべてウソだったんだ

今頃、私の悪口を

言っているかもしれない」

と悪い妄想（想像）を

めぐらしてしまいます

ですから、その友人との関係も

そこで終わってしまいます

また連絡がくるようになっても

相手にしません

そして結果的に

大切な友人を1人失うことになります

②　　賢い人は違いますよ

「何か困ったことでも起こったのか

事故に逢うとか困った事態に

なってなければいいけど

自分にできることがあれば

力になりたい」

と考えます

そして友人に会いに

行くなり助けるなりして

さらに友情を深めます

人は、どんな時でも

自分を信じ

気遣ってくれる人を

心から信頼します

賢者にあるのは

人を信じる心です

愚かな人にあるのは疑い深さです

ですから愚かな人は

人間関係が長続きしません