妄想族 大切なのは精神力

幸運生活を送るには

ある種、

精神力のようなものが

必要になります

背筋をシャンと伸ばした

姿勢を保つのには

適度の腹筋と背筋が

必要されるように

毎日明るく過す

ただこれ一つとってみても

シンプルではありますが

心の力とその持久力が

必要になります

実は、

なかなか難しいんだよ

意味もなくだらけていたい

時だってあるし

よくないとわかっていても

後ろ向きでいたいことも

あります

いくら幸運生活に慣れた

人でもそうだろうし

慣れていない場合は

なおさらです

これまで猫背だった人が

よい姿勢を保ち続けると

逆に肩がこる

ただ、

肩がこるからといって

よい姿勢を保つ努力を

諦めないで欲しい

最初はしんどくても

後から必ず楽になるからね

新しい世界をも開けます

本来、猫背よりも

背筋が伸びているほうが

心と体にとってずっと

気持ちいがいいものなのだからね

まず、幸運生活を

送るセオリーを知り

ある程度の精神力を

発揮しようよ

自分を保つのも

そして落ち込んだ自分を

立ち上がらせるのも

最終的には精神力だよ

まずはお腹に力を

入れましょう

そして何より

自分を信じることを

忘れないで下さいね