妄想族 自分を変えられる日

明日のほうが

今日よりも大切だと

考えるのは、

少し間違っています

今日という日こそが

アナタの生きる舞台であり

現実そのもです

私たちは今日「ここ」に

生きているのだから

今変えられることが

たくさんあります

でも今日できることに

没頭することで

明日は変えられますよ

私たちがいつも

元気でいられるのは

いつも「今」「ここ」を

中心に考えているからだよ

毎日を元気に明るく

過している人は

心配事がないかというと

そうではないんだよ

でもいつも元気で

いられる人は

不安や心配に、

あまりとらわれないんですよ

不安や心配とは

まだ起きていない出来事を

先取りして悩むことです

明日のことは

明日にならないと

わかりませんよ

何かを夢中でやっていれば

明日について悩む暇は

なくなるんですよ

今日は今日の悩みがあり

明日には明日の悩みが

あるんですよ

明後日は明後日の悩みが

出てくるんですよ

あれもこれもと悩みを

追っていては

‘集中‘できないよ

みんな何故今日という日を

もっと大切にしないのでしよう

先取りして、

あれもこれもと

クヨクヨ悩むよりは

まず、今日「できること」

を考えるほうが

現実的で

前向きなんだからね