妄想族 「朝一番の儀式」で夢を早く叶える

‘朝起きると

幸運が待っていた‘

私はこれを何度も

経験しています

しかし、

ただ起きればいいと

いうものではないよ

夜９時には眠りにつき

早朝の光で目を覚ます

清清しい凛とした空気は

汚れた心身を

浄化してくれますよ

だんだん明るく温かく

なっていく世界を

五感でめいいっぱい

感じていると

太陽の光によって

体の中に眠る神秘的な

力が目覚める

イメージしよう

深く大きく呼吸をしよう

朝の‘底なしのパワー‘を

体にとりいれようよ

この開運行動を

実践するには

「太陽の光そのものを浴びる」

というのが大事なポイントだよ

つまり、夜更かしは

厳禁ですよ

もちろんたまには気持ちを

緩めるのも大切なこと

夜遅くまで思い切り

仕事がしたい

好きな人とずっと

一緒にいたい

という気持ちを

無理にやめてまで

この方法を

ためすことはないですよ

ただ、最近どうも

調子が悪い

元気な自分を

取り戻したいと考えるなら

今日にでもためすべき

シンプルだが

大変な効果のある

習慣でありますよ

朝には他の時間とは違う

‘気の流れ‘があります

早起きをして

いつもと違う特別な

「運の流れ」を

つかもうね