妄想族 カラダの声を聴く

カラダの声を聴くことは

幸運に気づく準備に

なりますよ

自分の身の上に起こる

あらゆる流れのよし悪しを

何よりも早くキャッチするのは

自分自身のカラダで

あることが多いからね

自分にとって

よくない流れである場合

カラダのどこかが不調を

訴えてくるからね

しっくりしないと感じたり

頭痛がしたり

それでも無理を重ねると

カラダを壊し、

運気も下がりますよ

どこで選択を間違ったのか

自分と異質な流れの中に

いるのだから運気は

下がって当然ですよ

カラダを常に柔軟で快調に

しておくことも大切です

カラダは何と言ってますか

気持ちがいいと言ってますか

今朝のカラダの具合はどうですか

目覚めにグッと

伸びちゃいましょう

ベッドの上でいいですから

少しカラダを動かしてみて下さい

カラダの動きを、

じっくりと味わってみて下さい

血液がドクドクと全身を

めぐっているのを感じますか

そのまましばらく

カラダの声を聴いておきましょう

カラダと対話しながら

カラダが気持ちよくなる方向へ

自分を持っていって下さい

肝心なのはここからです

その感覚

そのカラダの声を

忘れないでおくことだよ

そして何か選択に

迷いが生じた時には

すぐさまカラダの声を聴き

「気持ちよい」

という感覚に自分を

合わせて下さい

カラダは本能的に

自分に合う水を

知っているんだからね