妄想族 大切なのは、この精神力

幸運生活を送るには

ある種、

精神力のようなものが

必要になりますね

背筋をシャンと伸ばした

姿勢を保つのには

適度の腹筋と背筋が

必要されるように

毎日明るく過す

ただこれ一つとってみても

シンプルではありますが

心の力とその持久力が

必要になりますよ

実は、

なかなか難しいんですよ

意味もなくだらけて

いたい時だってあるし

よくないとわかっていても

後ろ向きでいたいことも

ありマっする

いくら幸運生活に

慣れた人でもそうだろうし

慣れていない場合は

なおさらです

これまで猫背だった人が

よい姿勢を保ち続けると

逆に肩がこる

ただ、

肩がこるからといって

よい姿勢を保つ努力を

諦めないで欲しい

最初はしんどくても

後から必ず楽になるからね

新しい世界をも

開けますよ

本来、猫背よりも

背筋が伸びているほうが

心と体にとってずっと

気持ちいがいい

ものなのだからね

まず、幸運生活を

送るセオリーを知り

ある程度の精神力を

発揮しようよ

自分を保つのも

そして落ち込んだ自分を

立ち上がらせるのも

最終的には精神力だよ

PS

まずはお腹に力を

入れましょう

そして何より

自分を信じることを

忘れないで下さいね