妄想族 明日の朝ためしてね
PCは電源を
入れてから、
使用できるまで
数十秒かかります
（私のは古いので）
人間も同じで、
朝起きた時は
すぐ使える状態に
なっていませんよね
実は、
目覚めの時の
少しの間は
まだ「潜在意識」の
蓋が開いている状態です
「頭」は急いで
それを片付けて
「顕在意識」の
モードに切り替えようと
しているわけです
この時がチャンスですよ
一日を爽やかに
過ごそうとしたら
この朝、
起きた時が勝負です
「頭」が何か
気にかかる
「心配」や「後悔」
などを取り出して
「頭」の中で
店開きする前に
もっと気分が
良くなるものを
先回りして
置いてしまいましょう
すると、
今日一日の気分の
方向が良い方に
決まりマっする
何か良いことを
思い出すのが
難しいようでしたら
いつでも使える定期の
効果抜群のセンテンスが
ありマっする
それを覚えて
おいて使って下さい
私の場合、それは
「窓をあけ今日も良い日だ。
空気が美味しい」です
人間、
朝起きたら
伸びをしますが
その時に入ってくる空気を
「あぁ美味しい」
と思って下さい
空気には味は
無いのですが、
そう思うと
確かに美味しいはずだよ
そうすると、
「今日も良い日だ。
空気が美味しい。
さぁ頑張るぞ」
とすぐに元気が
出ますよ
生きている嬉しさが
漲ってきますよ
