妄想族 運動のパワー！自分の秘められたパワー！
定期的に身体を動かしたり
運動したりするのは
楽しいだけではなく
アナタのエネルギーを高め
もっとパワフルになるための
最短で最も効果的な方法のひとつです
ほとんどの人が運動は
健康にいいと知っていマっする
運動がもたらす恩恵ははっきりしています
健康が増進し
エネルギーとバイタリティーが増し
引き締まってスリムないい身体になります
でも、これは多くの人々が忘れていたり
知らないでいることですが
運動は私たちの精神的・
情緒的な状態にも影響を与えます
運動の秘められた最高の恩恵のひとつは
活発に身体を動かしている時
心はあれこれ考えるのを
やめるということですよ
頭でっかちで
人生についてあれこれ考えたり
知的になることが
大きな問題となることがあります
何も考えることや知的であること自体が悪いと
言っているのではあ～りません
でも、アナタが知性だけに人生を支配させ
情緒的・精神的なものを除外してしまっていると
問題が生じてきます
言いかえれば、物事・人生・人間関係・
状況的などについてあまりにも考え
分析しすぎ
自分の直感を信用しないというのなら
アナタは頭でっかちだと言えます
もし自分自身の内なる声に耳を傾けていなかったり
自分や他人に「論理的に」説明したり
正当化したりできないという理由から
自分自身の気分を軽んじたりしているのなら
気をつけたほうがいいでしょう
そこまで考えたり分析したりしすぎると
アナタの人生における大きな危険になりかねません
何故ならそういう態度は
自分について他の人について、人生について
あらゆるところで得られるはずの
直感的情報の多くを切り捨ててしまうからですよ
