妄想族 「８０%達成すれば充分」
１日に起こることの９割は
まずまずうまくいっているかもしれないよ
仕事も順調だし
恋人との仲もまずまずです
だが残りの１割は厄介なことかもしれないね
取引先の担当者が急に怒り出したり
突然大雨に合うこともあります
運が悪い人というのは
今日１日よいことが９個もあったのに
順調な９個の事柄にはあまり目を向けず
厄介だった１個のほうを気にします
これは「悲観思考が不幸を寄せつける」習慣です
人はよい出来事よりも
悪い出来事に注意を向けがちです
例えばね
その日、１０人の人と話したとしましょう
そのうち９人は、感じのいい礼儀をわきまえた人たちでしたが
１人だけは本当に嫌な人
だったとしますその日の終わりに「今日はどんな人と会った
」と聞かれた時「みんな親切でいい人たちばかり」
と答える人はマレですね
美しい絵に感動する前に
画家のサインが気に入らないとか
そんなことばかり気にしている人がいますが、
それと同じです
「謙遜は美徳」という考え方もありますが
「不幸を寄せつけるほどの謙遜」は度が過ぎています
どうも楽観的になれないとしたら
例えば人と話す時、なるべくよかったことを話題にしてみよう
「こんな面白い人がいた
」「こんな美味しいものがあった
」「こんな感動的な話しを聞いた
」楽しかったことをみんなで
笑顔で語り合えば
明るく楽しい‘運気‘が寄ってきますよ
