変化すること♪

絶望感におそわれても

自分を責めなくていいんですよ

そこまでアナタを追いつめたものが、なんであれ

這い上がれないはずはないんだよ

信じることが大切なんＤＡＫＡＲＡね

人生にはたくさんの可能性があるのＤＡＫＡＲＡね

そして可能性があるかぎり

希望が消えることはないんですよ

孤独は障害ではなく

自分をより深くみつめ知るいい機会です

孤独になることから逃げないで

むしろ歓迎しましょう

自分だけになる世界が必要ＤＡＫＡＲＡ

静に心とからだを休め

素顔の自分にふれ

自分を立て直す時間とスペースが必要ですよ

自分の世界を大事にしている人は

たとえ孤独になったときでも

心の底から安心感がわきあがってくるんですよ