続き。好意を隠すことは、自分を傷つける ②

ただ始めから苦手意識を抱いて伝えようとすること自体をセーブする人もいマっする

要するに、自分の気持ちを隠したがる人です

自分の気持ち、特に、好意を相手に隠すとどうなると思いますか？

それは「自分は相手から愛される資格など無い」という

自己否定感を強めることになるんだよ

好意を隠すということは、それを受け入れてもらえないことを前提とした

自己防衛なんだということを、私達の心は見逃しませんからね

そして人への好意を隠せば隠すほど

私達は自分は愛されない存在だという思いを強めてしまうんだよ

逆に好意を伝えることは、それが拒否された場合のリスクをともなう行為じゃないですかね

そうしたリスクを冒しながら、相手に伝えようとすることは

自分自身の気持ちを許す行為ですし、絶対的な自己肯定感を抱かせるんです

ですから、好意の表現がうまくいこうが拒否されようが

私達はそれを相手に伝えることによって

根本的には自分に自信が抱けるようになってきますからね

「愛情を拒否されたら自分が傷ついてしまう」と

私達は思いがちですが、実は反対なんだよ

愛や好意を隠すことで私達は自分を傷つけているんだよ

続く・・・