妄想族 （健康編）
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3ヶ月ダイエット挑戦中！光ダイエット
ってただの妄想です
健康ブームでいろんな健康法ありますので、ここでは、
妄想で逃げマっする
「健康つくり」
１ オフィスではイスを反対に座り両手で背もたれをつかみ左右に腰を運動させます。
２ 通勤 通学中では電車や地下鉄の座席にあぐらをかいた状態で
この時点で迷惑ですが、スルーです。他の乗客に手でひざを床に押しつけてもらいます
パートナーがいましたら、前かがみになり背中を押してもらうのもいいでしょう
他人の迷惑ですがね
３ 密航船の中は要注意ですよ
退屈でしょうがいろんな小道具はたくさんありますのでドシドシつかいましょう
しか～し物音をたててはいけません！！
船員や乗客に気づかれてしまいマっする
充分に配慮が必要です
４ 被告席でエクササイズ
ま～何かとストレスが溜まりますが、筋肉の緊張をほぐすためにラジオ体操をお薦めします。
しか～し判決には不利です
５ 火災現場でのフィットネスは大ヒンシュクをかいますので書きません
６
セックルこれが一番かも