１週間

月曜日から始めたウォーキング…今日で１週間経ちました!!
朝起きるのは辛いけど…休みの日の昨日と今日は、ほんと辛かったけど…頑張ってウォーキングした！

まずは歩くことを楽しむことから始めようって、気持ちから…いろいろな道を探検中!!

意外と地元でも知らない道を歩くと、発見があって楽しい♪

３日目…

ウォーキング生活も３日目…今日は早く仕事に行かなくてはいけなかったから、ウォーキングをしなくても…と思ったけど、心を鬼にして…短い距離だけど歩いた!!

そして、夜は久々のヨガに行って、体が癒されたような?！

明日も頑張るぞo(^o^)o

今日も

朝から頑張ってウォーキングしたよ☆
朝起きるのは、辛いけど…(>_<)
三日坊主にならないようにしなくては…(^-^;