太ったヨ久しぶりに三食食事を取ったので当然と言えば当然か。目標の７５までは2食におさえておくかなぁ。明日には会社で不健康診断があるので今日の食事はもうちょっと抑えておこう。チンニング１０回×３ ディップス20回×３ 腹筋50回×３７８．０ｋｇ
DQMJ2-18プロマスター階級６８４位でカルベロビュートげっつなんぼのもんじゃーい！千秋楽５連勝しくじってルーファげっと逃すなんてこったい！今週は一階級おとしてマスター階級でチャレンジします。その間レベルをあげると階級があがってしまうのでDQMJはモンスター選手権だけのプレイになるなぁ。他になんかしようかしや。
