ここ何ヶ月かの歯科衛生士の歯磨き評価が低い上に
虫歯をこしらえたりしてるので
ネットで評価が高い音振動歯ブラシ「ソニケア」を導入した。
- PHILIPS sonicare エリート 音波式電動歯ブラシ e5700 (ボーナススタンダ.../Philips
- ￥価格不明
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試しに使ってみると、楽だのひとこと。
歯ブラシを歯に当てるだけで良いので
歯磨きの上手下手関係なく歯垢除去できて、清潔に保てそうだ。
二週間後の歯科受診が楽しみだぜ。
「デビルサバイバーオーバークロック」３ＤＳ
二周目のアマネルート終了。
アマネとイチャイチャできるのかと思いきや
かすりもせず終わって肩すかし。
ネットの評価みてると魔王ルートがおすすめらしく
最初にやっちゃったやん魔王ルート。
さすがにすぐに三周目するには息切れ気味なので
一端ここで切り上げよう。
ゲーム自体はおもしろかったので
すれ違い通信で宣伝しとこ。
できれば「デビルサバイバー２」をオーバークロックで遊びたいのだ。
「剣と魔法と学園モノ３Ｄ」３ＤＳ
割とテンポ良く進んで今平均レベル９くらい。
このパーティのヒーラーがなんか言うこと聞かないので
左遷してフェアリー入れようかなぁ。
言うこと聞かない理由がわからないのよ。
ステータス異常ってわけじゃなさそうだんだけど。
やれやる気がないだの暴走だので困ってる。
今日の食事
・チョコパン2本
・リンゴ半個
・ヨーグルト
・プリン
・トマト1個
・チーズ2きれ
・カツオフレーク
・キムチ
筋トレ
・チンニング８回×２
・ディップス１８回×２
・腹筋100回
筋肉痛が無くなったら回数を増やす時！
ということでチンニング・ディップスの回数を２回増やした。
あ、そろそろ写真とらなきゃ。
８２．２ｋｇ ±０．０ｋｇ