なんか痩せるどころか
順調に体重が増えてきてるのはどういうことか。
単純に太ってた半年前とは違って
筋肉がついているから・・・と思いたい。
判断は20日の内科での診断待ちにしようかな。
結果がヤバイようなら運動量を増やして対応しよう。
それまではさぼりげふんげふん適量でこなします・ｗ・）ゞ
腹筋ごろごろ10回
８２，６ｋｇ
順調に体重が増えてきてるのはどういうことか。
単純に太ってた半年前とは違って
筋肉がついているから・・・と思いたい。
判断は20日の内科での診断待ちにしようかな。
結果がヤバイようなら運動量を増やして対応しよう。
それまではさぼりげふんげふん適量でこなします・ｗ・）ゞ
腹筋ごろごろ10回
８２，６ｋｇ