レコーディングダイエット再開日目

ずばむと音を立てて体重が増加。
首まで危険水域に浸かったので
あわててレコーディングダイエットを再開する次第。
この増加は糖尿病こんにちはになりかねないので
水際で防止する所存。
目標は・・・うーん７６ｋｇにしよう。

腹筋ゴロゴロ１０回
８１．１ｋｇ