キープキープ！

またもや80台に後戻りかと思いきやきっちり70台をキープ。
この調子で増量を抑えたいところ。

チンニング10回×２　ディップス20回×２　腹筋４０回×２　サイクリング１０ｋｍ
７９．８ｋｇ