スリムビューティハウス
ハンドでのマッサージもあるし
1回の体験だけでも効果ありますよ♡骨盤ダイエット500円体験骨盤ダイエット500円体験
2回目終わりました！
朝晩、酵素飲んで
夜は少しの副食。お昼はがっつり。
外食の時はたべますが、
いく前に酵素飲むのですぐに
お腹いっぱいになっちゃいます^ ^
1週間くらいは800gくらい
減ったんですが、
生理前はだいたい増えるので
ホルモンには勝てず
前回の施術後よりは体重増えてました！
でも体脂肪は減ってたんです！！
なので次回に期待です♡
やはり肩こりがひどくて
カッピングのあとが肩甲骨の下が真っ赤。
でも前回より全体的に薄いかも。
血流改善中かな？
インナーマッスル鍛えるマシンは
今回5.5までアップできました！
少しずつインナーついてきてる♪
今日は夜勤明けだったので
ブランチ食べてから行ったのも
体重増えた原因かも_:(´ཀ`」 ∠):
でも今日は帰って酵素、
夜は酵素とキムチ納豆。
なのでやっぱりお昼はしっかり
食べていいんです笑
フットポンプもするから
夜勤明けに行って逆に体復活してる*+.\(( °ω° ))/.:+
1回の体験だけでも効果ありますよ♡