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• ”『Facebookで動画公開中』昨日 ”
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• ”『時短家事×キッズコーチング』フリーパーソナリティ仲間でもあり、心強いママ友でもある ...”
• ”『オンライン講座 リクエスト受付中』先日も、オンラインで ”
• ”「講座延期のお知らせ」5月16日（日）に予定していた対面講座ですが、延期させてもらうこ...”
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• ”「時短家事コーディネーター︎Basic認定講座」講師になって初めて、資格を発行させて頂...”
• ”「ママファミ最新号」毎号コラムを書かせてもらっているフリーペーパー「ママファミ」の最新...”
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• ”「時短家事コーディネーター入門講座」記念すべき第1回を終えましたー受講された皆さんが...”
• ”「特別番組放送」2月11日、ズボラ推進！ワーママデュオ「ずぼらんたん☆」として、初の特...”
• ”「明日！インスタライブやります。」毎度突然ですが。。。明日2月4日（木）お昼12時〜...”
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• ”「オンライン講座、はじめます！」来月から、 時短家事コーディネーター︎Basic認定講...”
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• ”モニター募集☆”
• ”秋田県内の書店で販売中の「ママファミ 秋号 保存版」の表紙を、子供たちと飾らせて頂きました.”
• ”フリーペーパーCHERISH内で募集している「時短家事コーディネートサービス」のモニター募.”
• チラシ配布はいいけどね･･･