こんばんは🌆
クリーンファースト@かずえです♪
かずえの月曜チャレンジ配信のお時間です♪
今日の配信は
自分を愛するです♪
自分を嫌いに成る事
自分を痛めてつける事も
してしまう。
自分を愛する事は
中々
簡単じゃ無い時が多いですよね🥲
言いたい事も言えず
誰も自分の話を聞いてくれない
こんな事言うはずじゃ無かった
謝りたいけど言えない
何故こんな自分なんだ
嫌いだ😠
と、
自分を嫌いに成り
心を
閉ざしてしまう！
もう死にたい！
そんな時こそ
そう思ってしまうのも自分だと
一度自分を認め
受け入れ許してみませんか😊
自分を認めて受け入れ許す事
そしてそれも自分なんだと
自分を承認する事で
少しずつ
自分の良い所が見えて来ます♪
じゃあ！
自分を愛するってどうするの！
それは
最初は簡単じゃあ無いかも知れません
それでも
こんな自分と思う自分を受け入れ
認め許し承認の繰り返し🔁
そして
💯%自分に正直に実践してみましょう！
自分が成りたい自分を想像し
想像した自分を現実にしたいと
思い感じる事です♪
かずえの場合
私も以前
自分は暗いし
下を向いて歩くし
何考えてるか分からない！
と、
言われてました！
ここ一年
コンサルを受ける様に成って
少しずつ
自分を愛する事は何なのか？
そう言うメンタルなコンサル受けて
早一年
こんな思考に成りました！
⤵️
今日は自分を愛すDAY❤️
髪をまた伸ばすと決めた一年前の
ヘアスタイルの想像は
前から見て
髪を後ろで結ぶと
ショートヘア
そして
髪を結ばないとロングヘアに成りたい！
そう思って伸ばして
最近では
zoomのコンサルでも良く言われます😆
かずえさん髪切ったんですね😃
いいえ🙂↔️
切ってません😆
狙い通りの成りたいヘアスタイルに成りました！
今日も
お気に入りの
スタイリストさんと
お喋りして
今後のヘアスタイルは
後ろ髪は胸元まで髪を伸ばし
年明けにはインナーカラーのチェンジしたいです！
スタイリストさんが
じゃあー次はオレンジにしましょう😆
絶対似合います♪
とかの会話から
未来の自分を想像し
実現すると感じた今日でした！
それは
自分を認め許し
今の自分を受け入れる事で
少しずつ自分を大切にする
気持ちに
ふとした瞬間
私自分が喜んでる事してる！
と、思う時が来ます♪
自分が喜ぶ事をすると
自然と自分の口から
行動と成って
家族や職場の仲間
お客様
自分が関わる人に
掛ける言葉も変わって来ます😊
そして
凄くハッピー❤️
自分を愛する事の始まりは
全ての人を愛する事の始まりだと
思う事だと私は感じます🤟
⬆️
画像の指は
アルファベッドの指文字で
IOVE＝ラブ❤️
私は
このスタイリストさんに
出会えて
自分の髪を好きに成り
そして自分の笑顔も良いじゃん🙆
と、思ったりします😁笑
月一で
自分を愛する事で
家族やその他の人にも
優しい言葉を掛けられる
事ができ
スタイリストさんの可愛い🩷を
毎回貰ってます♪
最後まで読んで頂き
ありがとうございました😊
愛を込めて❤️
クリーンファースト@かずえでした。