こんにちわ~

11月11日は独身の日だそうですね

中国ではネットで爆買い 〇兆円?売れたとか 大国にはかなわないですね

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およそ9年前から独身の私ですが・・・・
今日は 独身ならぬ 人間ドックの受日でした
 
健康診断をして わざわざ悪い所を見つけ出すのも
どうなのかな~ と思いつつも 職場の健康診断を受けるよりは
気が楽なので ちょうど9年前から 人間ドックを受け続けてます
 
検診センターでは コロナ対策で 入口玄関から非接触型の体温測定やら
問診(例えば 「家族に体調の悪い人はいませんか」とか) やらで
余分な仕事が増えていて 職員の方は大変そうでした
 
ただ 人が集中しないように 予約で時間間隔をとって 振り分けられているせいか
それほど混雑することもなく 9時すぎには終了 1時間少々の検診時間でした
 
早い ラッキー!? なのかな
検診の結果は 後日 郵送で送られてきますが
 
今日分かった懸念材料は 体重が少し減ってる(半年で3kgほど)ということ
BM I とかが 男性は22程度がベストらしいけど 少し足りなかったですう
 
ま 最近は一切運動していないから仕方ないんですが
筋肉量が減っているらしいです
少しは意識して歩く距離を増やさないと駄目ですね
 
それでは今日はこの辺でさようなら