リハビリ頑張ってます

気温が高く熱中症が危ない日は、屋外歩行をお休みして室内リハビリとしています。

体操や室内歩行、足踏み練習など、適度な運動を心がけております

運動後には、水分補給もお忘れなく！

夕焼け空のピンク雲、かわいいです