パニック障害part3

周りの人達に自分がパニック障害である事を話した事で、少しずつだけど発作の頻度が減っていきました。

それでも人混みの多い所は行く勇気がなく、15年くらい映画館もライブにも行けなかった。

美容室にも行けないので自分でカット笑。

心の中ではもう2度とライブにも行く事ができないんだろうって諦めてました。。

ある人に出会うまでは。。

続く