「汗の量」と「角質の量」
冬はなにかと足のトラブルが気になる季節。たとえば「足がくさい」と悩む人はこう語る。「座敷に上がった瞬間、自分の足のニオイがもわぁ～。誰かと話すときは相手から遠い方向に足をさっと移動させて、気づかれないよう必死に頑張っていた」（ちづる・21歳）「一日中ブーツをはいていると絶対クサい!!靴屋さんに行っても、店員さんの前では靴の試着ができません。」（佳枝・20歳）
など、ありがちな悩みではあるものの、なかなか深刻なようだ。
「足のニオイの第一の原因は汗の量。そして角質の量です。発汗量を抑えるとともに、足の裏の角質はこまめに取り除くようにしましょう」（五味クリニック 五味常明先生）
また、冬特有の悩みとして「足が冷える」もある。暖房の効いた部屋でも足だけが冷たい、足先が冷えて眠れないという人もいるほどで、女性にとってはかなりキツい。足が冷える理由について、美容整体サロン POW WOW 銀座の伊藤賢治さんは「筋肉が凝っていたり、骨格のゆがみがあると代謝が悪くなり、体の末端まで血液が流れないことから足が冷える原因になります。女性の場合、ヒールの高い靴が筋肉の凝りや骨格のゆがみにつながります」と語る。
そこでどうすれば良いか？ 効果的なのが「ペットボトル整体」である。まず、用意するものは500mlのペットボトル1本に水を満タンに入れたモノ。床にあお向けになって、お尻の下に入れて筋肉をほぐしたり、ももとふくらはぎの間に挟んで血行をよくしたりする運動だ。さらに、脚の内側にある筋肉を鍛えることでO脚が治る効果もあるという。
【その他、足がガサガサの人のための自宅でできるフットケアや、足のにおいを撃退してくれるアイテムなどが掲載されているPINKY1月号には他にもこんな記事あり】
・マジおいしいよ！！モデルズ鍋パパラッチ！
・みんなの手帳ガサ入れ！！
・PINKY MODELS 真冬のおしゃれ計画
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-woman.net/pinky/
■楽天で人気NO1の足の角質ケアアイテム！
削らない角質ケアベビーフットで白いひび割れ乾燥かかとカチコチ足底もベロリンちょ！話題のフ...
★その他！楽天で口コミの多い角質ケアアイテムはこちら★
■こんな角質ケアアイテムもあります。
 |  | 軽～くこするだけで面白いほど、手足の角質ゴッソリ！スクラッチ |
■臭いに関するお悩み解消インフォ
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
■緊急案内！女の子限定！足の臭い対策マニュアル 足の臭いとサヨナラした女性18人の消臭テクニック集
■口臭を消す２７の魔法のテクニック 【決定版口臭解消マニュアル ５分で息さわやか】
■【口臭解消】７日間口臭改善プログラム
■名医が教えてくれた”わきが”克服法！高額な費用をかけて手術などする必要はありません。
■わきが改善プログラム 「ワキガを自宅で簡単に改善するプログラム」 宮本路子
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆