パンチ！

最近、ご飯を２日で、
焼き芋半分しか食べてなかったり、
２日で三時間しか寝なかったら、
コケた、中山明日実です(^-^)

不健康は良くなーいのですが、
リバウンドして太ったお肉が、
お陰で取れてカラダが軽いです。笑

久々に用事で実家へ！

にゃんくんと再会☆

かわゆすぎる！

和風ハンバーグ。

改めて思うけど、
家で自炊するのって美味しいし
ヘルシー！！！

にゃー

今日もラジオ聴いてね



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