来月のアメリカ旅行に備え、ダイエット中の娘😅
今日の晩ご飯は、大根サラダとゆで玉子。
ずっとこんなんだけど大丈夫？？
若い子は、結構無茶なダイエットするからなぁ。
娘、
グルテンフリーやら食物繊維、無農薬、添加物…。
食べ物にかなり詳しくて😰
昨日は、腸活について熱く語る。
大腸にはビフィズス菌、小腸には乳酸菌がいいと。
こないだは、ベジタリアンの良さについて語ってたし。
つぐまむも、出来ることはしてるけど。
完全排除は難しい。
ポテチ好きだし
毎日食べるタマゴサラダには、マヨネーズ入ってる😰
我慢しすぎも、ストレスたまるから。
あまり我慢はしません。
ここんとこ、あれこれ考え事も多くて
疲れ溜まってて。
パパさんが休みだったので、
仕事から帰って寝室に直行💤
ちょっと昼寝…が、爆睡してたよ（笑）
殺気を感じたのか、、、？
夜ご飯も、パパさんが作ってました😌
レタス包み。はい！よく出来ました！🙌🙌
明日もまた、頑張ろ！！