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下矢印

 

 

ちょっと~
なんでなんで??

最近、ふとネットニュースを開くと「クマに襲われた」っていう見出しばっかり。
しかも毎日のように。

最初は「同じニュースを何回も流してるのかな?」って思って確かめたら、


……ちがう。全部、別件ガーン💦

なんでこんなにクマ!?
山を切り開いてるから?
それとも、クマ的に何か事情でもあるのかな?🤔

というわけで。
気になりすぎて、ソラちゃん(AI)に聞いてみた。

そしたら、どうやらクマ側にもいろんな背景があるらしい。

いろいろ聞いたけど、ざっくり書けば…


山のドングリや木の実が不作だったり、人里との境目がゆるくなってたり…。


「生きるために下りてきてる」って聞くと、

やっぱりクマ的にもいろいろ事情があるんだとも思ったり真顔

 

 



 

で、これって田舎だけの話かと思ったら、
わたしの住んでる市内でも今月クマ2頭が目撃されたってニュースが出てた!😨

いやいや、市街地やで!?
さすがにビックリして、思わずスマホ二度見したよ💦

で、ふと思ったんだよね。
うちら夫婦、月イチで山奥の湧き水を汲みに行くんだけど……
これ、大丈夫なん?😅

暗くなると鹿がピョンピョン出てくるのはいつものことだけど🦌🦌🦌
クマは明るいうちにも出るんだよね?🐻

むむっ。
もはや「癒しの水汲み」じゃなくて「命がけ」やん🤣💦

クマも生きるために必死なんだろうけど。


私たちも無事に水を汲んで帰るために、
明るい時間帯に行ったり、

音の出るものを持っていったり。

 

っていう知恵を身につけねば…✨

てか、やっぱ自然をなめたらアカンってことで!

身を引き締めて行ってまいります!🚗💨

 

 


 

 

食欲の秋だよね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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さてさて、いきなりだけど。

 

「自信」と「自尊心」って、

似てるようでちょっと違うって知ってる?


木で例えたら


自信は“枝葉”で、自尊心は“根っこ”


今日は、その根っこのお話をしまーすウインク飛び出すハート

 

 

 

 

 

🌿「自分を大事にしてない」って言われた日

 

 

昔のわたしは、けっこう自分をザツに扱ってたみたいで。
でもそれって、意外と自分では気づかないもんでね驚き

ある日、友だちに言われたのよ。

 


「ゆんさんはもっと自分を大事にした方がいいよ」って。

いや、そこそこ大事にしてるつもりだよ…真顔



「い~や、全然大事にしてない!心も体も。
自分のことは後回しにして、周りばっか大事にしてる」



って言われて、ちょっとポカーン😳

でも、違う人からも同じようなことを何度か言われて。

 


ついにはダンナにまで


「どうせ“私なんて”って思ってない?」


って言われてしまって

「うるさい!そんなことない!」

ってムッとしたけど🤨


そのあたりから、

さすがにちょっと気になってきてさ真顔
 


🌼「どうせ私なんて」に気づいた瞬間

 

「ん~~わたしってそんなに自分のことを粗末にしてた?」


そう思って観察してみたら、確かに

 

「わたしは大丈夫♪」

 

って言葉をよく使ってた。
自分にも、人にも。

で、大丈夫じゃない時もね。

しかもその裏側には、


「どうせ私なんて…」

 

っていう小さな気持ちが、ひっそり隠れてたのを見つけてびっくりでさ😳💦
 

 

🍀ムッとする言葉こそ、金言だった


それと人に言われてムッとしたり、カチンとくる言葉ってめちゃ悔しいけど笑
実は“金言”なんだよね。

「痛いとこ突かれた〜くそ〜プンプン

 

って思うその瞬間、
それが自分にとって一番必要なメッセージだったりするわけで。

 

 

🌸自尊心=自分を粗末にしないこと

 

で、ダンナ曰く。
「自分を粗末にしないこと=自尊心」
なんだって。

その自尊心を育てるには、
「自分を褒めること」が大事。

すごいことをした時だけじゃなくて、
小さなことも全部。

究極は「生きてるだけですごい」って、
自分に言ってあげればいいらしい✨

 

(ちなみに夫はこんな活動をしている人です👇)

 

 

 

🌷めんどくさいけどそれが根っこを育てる一歩

 

……はぁ〜〜なんか、めんどくさい〜〜〜🤣

あ、でもこの「めんどくさい」って気持ちこそ、
わたしが自分を後回しにしてきたクセなんだよね。

てへってへぺろ

今日も、そんな自分を笑いながら、
コツコツ根っこに水やりしてるゆんです🌱🚿

 

 

 

食欲の秋だよね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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むふふ♪

昨日カレーを作ったから、今夜は2日めのカレーなのだ🍛✨


カレーってほんと主婦の味方だよね〜!
連続して食べられるし、

家族も「だよね、明日もカレーだよね」って

暗黙の了解してくれてる😂

ま、我が家は3人家族だから

3日はカレーが続くけどね口笛


てかさ~

あとは食べる前にちゃちゃっと

サラダ的なものを作ればOKじゃない?


「今晩なにしよ?」

 

って悩まなくていいの、ほんとラクチン〜💛

 

そう!


ラクチンこそ正義なのだヽ(^o^)丿

でも一つ思うのが

カレーってお腹すくの早くない?笑

これってわたしだけ?

と思ってダンナに聞いたら、


「うんうん、お腹すくの早いよな。

ま、カレーは飲み物やからな」

…え?まじか!?Σ(・ω・ノ)ノ!


ま、いっか✨
今日もおいしくいただきまーす🍛💕


 

 

 

 

 

 そして今日は、シューイチに

BE:FIRSTが生出演しましたっ😆👏


なんと!新曲+3曲メドレー✨

 

 

 

 


(きゃっ!マナト〜〜😍✨)


 

 
 

朝から、めっちゃテンション上がったよ😍💕

今日も一日頑張れる!

シューイチさん、ありがとーっ💖

 

 

主婦の味方たち♪