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  うつ消しごはん―タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!
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  毎週土曜日のルーティン。 ドクターエア リカバリーガン。
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  今週も無事に終わり。
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  21st センチュリー アシドフィルスプロバイオティクスブレンドで腸活。
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  安斎響市 さんの新刊 「すごい面接の技術」を読みました。
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  ハロウィンとバースデープレゼント。
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  やえす初藤（八重洲地下街）でランチタイム。
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  日曜日の夕方を彩る　スターバックス　紅玉のカスタードアップルパイ。
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  銀座かねまつ　CLUB COMPLICE（クラブコンプリス）入会しました。
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  仕事帰りの好きな時間。
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  在宅勤務のときの楽しみ。
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  快気祝いと、スターバックスのパンプキンスパイスラテ。
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  ハリ・潤い・透明感にアプローチ！ アルブラン　バイタライジングクリームをお試し。
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  タリーズコーヒー【関東エリア】関東感動！オレンジミルフィーユラテ♪
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  ダイナミックキッチン＆バー 響 有楽町店で週末ランチ。
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  弘前公園前のスターバックスのフォト。
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  スターバックス リザーブ®️ ストア 銀座マロニエ通り で週末ランチタイム。
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  「りんご色のまち弘前」郵便ポスト（弘前市役所前）
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  お芋のバスク風チーズケーキ風の焼き芋ブリュレフラペチーノ
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  第63回 青森県美術展覧会（県展2022） 終了いたしました。

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