どこにあるか知ってますか？
この本によると、
後頭部あたりに集中しているらしいです。
なので、
後頭下筋群、首(胸鎖乳突筋、僧帽筋)の緊張をほぐしましょう
できることは、
やっぱり首上げや横向き？
【発達障害】と言われたらチェックしてみてください
— 特別支援教育39年のプラクティショナー☆３ステップ☆発達ステップアップ・レッスン® (@Masako_Nagao) 2022年5月3日
【首上げ】は発達改善の最も重要なエクササイズです
4歳以上で首に病気や怪我が無ければ
肩を床につけて
頭を垂直に上げ
顎を胸につけて
20秒キープ
できなくても大丈夫ですよ！
毎日お家で【無理なく】【楽しく】続けてみましょう#発達障害
以前の息子は１秒も首が上がらなかったり、
頭が右に傾いたり、
肩が浮いたりしたけど、
今は顎が胸につくくらいあがるようになりました
発達のつまずきがあるお子さんは
— 特別支援教育39年のプラクティショナー☆３ステップ☆発達ステップアップ・レッスン® (@Masako_Nagao) 2022年4月11日
右後頭部が小さいケースが非常に多く観られます
横に一本線を引いたようなくぼみがある場合
そこが首の筋肉の付け根であることがほとんどです
首の緊張を取る
【首上げ】や【横向き】
のエクササイズが良いでしょう
左後頭部や上部にくぼみがあることもあります
↓ これもいいかも？
この最近、
娘が水をこぼしたり、
身体をあちこちぶつけるのが激減
ＡＤＨＤ、ＡＳＤ、ＤＣＤだから不器用、不注意
っていうのは違うのでは？
首の緊張、後頭部の絶壁
などが真因では？
