目指せ美肌♡♡♡

近所の八百屋さんで赤紫蘇を見付けたので、大好きな紫蘇ジュースを作りました

綺麗に洗って葉っぱを煮出し、お砂糖とお酢（クエン酸）を入れるだけ！

色がとっても綺麗だし、サッパリしていてグビグビ飲めちゃう。

これで夏は乗り切れそうだ

効能は、美肌・整腸・デトックス・疲労回復・食欲増進・ダイエットだそうですよ

同時に、梅ジュースも仕込みました。

こちらも、美肌効果・整腸作用・二日酔い改善・ストレス、不眠解消・冷え改善。

効能がたくさん！！

酵素ジュースみたいに毎日混ぜなくても良いから、楽ちんです。

美味しく出来るといいな～