↑〈大江戸線で帰宅中〉
昨日は監督とお会いして、
ひかえている作品の役柄についてお話をしました。
前回は、私の体調報告をして、長い撮影期間を乗り切れるかどうかの意見交換をさせて頂いただけでした。
いまは、気持ちと体がピタッとそろっている実感がようやく持てるようになって生きやすく、
監督にその報告をできた事が何より嬉しかったぁ～（＾Ｏ＾☆♪
日々のウォーキングも、ジョギングに切り替えて、基礎体力を上げられてきています。
１～２週間前・・・
＂世界一うけたい授業＂を見ていたら、足の裏を少しでも地面から離す事で、
エネルギー消費量が上がると聞いて実践中。