• ”ダンス見てきたー”

• まだまだ知られていない骨盤底筋

• 先日のPOLAイベント

• 今週金曜日！

• 春の骨盤

• 産後のボディメイク&骨盤調整レッスン

• コラボ企画！

• 定期レッスンの報告とお知らせ♡

• 発表会とインフルエンザ

• 夏より冬の方が痩せやすい！

• 健康第一！！

• ビューティーペルヴィス定期レッスン

• Jammy Soul遊びに行ってきました☆

• 新しいレッスン☆体験会

• 発表会ナンバー始動

• 引っ越しのバタバタからの体験レッスン

• サプライズ‼️

• 12月5日発表会

• 個人レッスン

• 秋はひねくれ者になる？！

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