どーも、パワースポットあっちゃんです✨
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最近、感じていることですが
自分に目を向ける時間が少ないなと
感じています。
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というのも、頭の中が整理できていなくて
色々なところに意識が飛んでしまって
結局、何もできないということが起こっています。
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”自分に集中する”
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できていそうで、なかなかできていないんです。
どうしても気がちってしまう。。。
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自分に集中することでもたらす効果は
たくさんあって
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☆夢が実現する
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☆自分らしく生きることができる
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☆自分に必要なことがわかる
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☆何を求めているかわかる
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☆心の声を聞くことができる
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まだまだ、たくさんありますが
とにかくいいことだらけ。
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とわかっていても、
時間を取れていない自分がいるので
ここで宣言します！
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1日10分間、自分に集中するために
瞑想をします！！！
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宣言したので、習慣化します^^
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☆100%の自分で生きろ！⭐︎ㅤ
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それでは、また、明日投稿します^^
更新をお楽しみに💓
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あすか村
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