皆様こんにちは
お正月休みも
あっという間に終わり
もうすっかり
いつもの日常です
お正月休みが恋しい
なるべく日々
バタバタしないように
全て前もって準備をして
行動することが
今のところ出来てるので
この調子…
月曜日からまた
朝配信復活しまして
お集まりの沢山の皆様
ありがとうございました
年末年始空いちゃったし
戻ってきてくれなかったら
どうしようって
気持ちもありましたが
皆様来てくれて嬉しかったです
また今年も皆様と
楽しい朝を迎えられることが
とても嬉しいです
今年もよろしくお願い致します
いきなり
いつもの日常に戻るのは
なかなか馴染めないので
少しずつ慣らそうと思いまして。
月曜日は朝から
庭園にてヨガに
参加してきました
家でも毎朝ちょっとした
ヨガと瞑想はしているのですが
やっぱりちゃんとしっかりやると
心身ともにスッキリしました
お正月で
なまってしまった心身が
すこしピシッとした気がします
時間が空いたので
パワースポットにも
行ってきました
銀座出世地蔵尊
新年はパワースポットや
神社だったり
心身整えることだったり
縁起良さそうなことは
どんどんアクティブに
やりたくなりますね
今年はどんどん殻を破って
アクティブに
お参り後空を見上げると
2本のひこうき雲
なんだか
いい事ありそうですね
期待。笑
小腹がすいたので
カフェでごはん
ちょっとだったけど
お散歩楽しかった
そして昨日は七草でしたね
毎年七草粥を食べるのが
恒例で楽しみなわたし
去年は一生懸命
七草粥作ってたけど
今年は簡単に
七草のお茶漬け
美味しかったです
今年も1年
健康で過ごせますように
またっ
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