昨日、高血糖、脂肪肝をCT結果より先に報告され、今日からマジで頑張らねば⋯
GW明けにチョコザップ再入会キャンペーン(2ケ月無料)やってて、5月は行けなくても許可出たら即行けるように⋯と、見切り発車で再入会してました。
5月は行けなくても〜の心配は全くいらなかった![]()
先生に、すぐ行って!って言われたし。
その前に
「チョコザップ、行く人いるの!」
と大笑いされたし![]()
「いやいや、いますって!全く人がいない日、ないですよ!」
って言ったらびっくりしてたなぁ(笑)
と言うわけで、午前中、ラヴィット
見終わってから行ってきました。
3人もいた(笑)
足の筋トレと、背中と腕の筋トレ。
ウォーキングマシンは3台あって、真ん中空いてたんだけど⋯なんかやりにくくてやめました。
その代わり、自転車を5分くらいか?漕いで、今日は終了。
トータル20分くらい。
初日にしては頑張った。
ちゃっぴーに無理するな!と言われてたので、このくらいで。
明日も行こう〜![]()