今日は出かけたので⋯



【朝】

トースト(りんごジャム)

ゆで卵

ヨーグルト

免疫ケア


【昼】

おでん(コストコ)

サーモンポキロール(1つ)

カカオムースラテ(スタバ)

ドーナツ(スタバ)


【夜】

ピザ(ペパロニ)コストコ

メキシカンサラダラップ


【おやつ】

チョコ