わかっ！若っ！！
厚底だよ😙
パンタロンだよ😛
ゼブラ柄だよ😝
もう20年も前になるのね
この時から10キロも増えて
お腹なんてタポンタポンのタルンタルンだし
（後で見せます
）
髪の毛だってハゲチョビンだし
エル様の企画で写真探しとるんだけど、
あたしの小さい時のが見つからない
出てくる写真はヒョウ柄のスーツ着たあたしとか
ヒョウ柄のスーツのあたしとか。
ヒョウ柄のあたしとか…
ヒョウ柄スーツのあたし…(￣ー￣) じつは みてほしいの👀
小さくしとこっと
娘で遊んでいたバカなおっ母
あっ💦思い出した。パンタロンじゃなくてブーツカットだ👖
昨日、お米袋1年分の置いてある作業場の片付けしたら…
身体中がぁーーーーーー:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):💦
かゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいかゆいーーーーーー
お腹と腕と首と肩と…とにかく全部かゆい
ホントにお腹タプンタプンだけど見せちゃう
これは昨日今日のがヒドイ
あー恥ずかし
癌なる前の去年から5キロ増
くびれは10ヶ月前にサヨナラ
しましたサヨーナラー
昨日、近くの80過ぎのじーちゃん先生の病院で
よく分からん注射💉を１本ぶちかましてもらいましたが
かゆいです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
かゆいからアイスノンを身体中に巻きつけて寝ているとです。
すごく寒いとです。
ダスコです。ダスコです。ダスコです。………
（ヒロシ風）
いま毎日やっている運動はこちらです💁♀️
👆これ1回
👆これ2〜3回
👆これ1回
👆これ2回
毎日やっとる
水2リットル飲んどる
お菓子一切食ってない
ごはん普通🍚
おかずも普通
（なんならショボイ）
ケーキもまんじゅうもチョコも鯛焼きもポテチもカラムーチョも
一切食ってない
ノートに朝晩体重記録しとる
オマケに食べたものノートに書いとる
今日は畑でクワ持って汗だくで耕した
（汗かきすぎて暑くて朝も昼もごはん食べれず
）
今日のご飯は、スイカ1切れ🍉と白くまの棒のアイス🍧と菜飯1口
（夏のハウス仕事の後は毎回こうなる
💦）
そして体重は増加((((；ﾟДﾟ)))))))なぜじゃ⁈
金曜日にリュープリン💉で病院行ってまた栄養指導あるで聞いてみよ
タモさん💊飲んでタモブレイン
飲み始めてやったこと。
冷蔵庫開けて前に立って「あたし何出す？」と娘に聞く。
買い物行く前に必要なモノ3つ覚え
買い物に行き１つも思い出せず違うモノを買って帰る。
シャンプー🧴して流してリンスを手にまんべんなく広げ 顔を洗う。
（これは3回やった）
シャンプーして流してリンスを頭に塗って、その間に身体と顔を洗って
お湯に浸かって🛀出て 身体ふいてアタマふいて ヌルッとして
リンス流してないことに気付いて また入る（これは2回）
飲み始めて2ヶ月だけど10年これが続くのね(´･_･`)まあ大変
また まとまらないブログになっちまったけど まーいーや
娘がマーボードーフ作ってくれと言うで今日は麻婆豆腐〜
ちょー簡単
では さいならー