食

半断食から戻って早数日。

いゃ、私には早ではなかった。

戻ってきてから気をつけていた日々のがツラかったかもしれない。

やはり誘惑が多い…

でもがんばり、戻って3日間は食べてはいけない物、我慢しましたよ。

昨日は数日振りにお肉を食べました♡

◯車麩の牛丼風

◯ササミと大葉と梅チーズ焼き春巻き

出汁も昆布と干し椎茸から取り、ドレシッングも作りました。

お豆腐も豆乳豆腐にし、普段お麩で料理なんてしたことなかったのに使ってみた。

自然食のお店でお買いものしたので身体に優しい素材ばかり♡

の、反面、お財布にはかなり厳しい。

どうしてもパンが食べたくなり、玄米パン。

小麦粉とかつかってなかったんじゃなかったかな？

卵とお砂糖は使ってなかった！

かなり幸せ感じた。

やはり、思った。

私は、美味しいものを何も考えず食べることが一番幸せだ‼︎

チョコレートを食べたいと思っても我慢してなんとか耐えておりますが、いつまで続くことやら。

でも、大変な裏ではとってもよいことも♡

お肌の調子がずっといいのです。

お化粧するのが今は楽しい😊

ではでは、

最近お天気の具合もすぐれませんが、なんとか梅雨を乗り切りましょう！