断食道場★５日目

おはよー。寝起きに一枚。

まだ顔も洗っていなければ、歯も磨いていない(笑) カーテンもない障子だから太陽の日差しで目がさめちゃう。。なんか昨日は寝つけなかった…変な夢も見たし
今は仲間はお風呂に行ったりと気功体操に行ったりと
今日はご飯の時間までにマッサージも入ってないのでゴロゴロしてまぷ
昨日はね、アロママッサージもついてきたんよ！

今日は、鍼治療もあるのっ！初体験だからウキウキ(つ´∀｀)つ
みて。

心なしか、スッキリした感じない？
断食に加え、足あげにマッサージもかかさずやってたら少し効果出てきた気がする！