よるごはん🍴






ごはん

照り焼きチキン

キャベツとトマト

バターで炒めたサツマイモとにんじん

野菜スープ








そぼろ丼

さば唐揚げ

お味噌汁







お肉のどんぶり







さわらほぐしたの乗せたごはん

手羽元肉

ゆでたまご

蓮根とにんじんのきんぴら

お味噌汁






仕事したり色んなことに挑戦したり

相変わらず忙しくしているので、

自分の夜ごはんはマクドデリバリー🍟