夜ごはん４日分

夜ごはん４日分🍴

ごはん

きのこの煮込みハンバーグ

かぼちゃサラダ

トマト

ブロッコリー

お味噌汁

ごはん

鶏チリとタルタルソース

野菜春巻き

かぼちゃサラダ(残り)

きのこのスープ

ごはん

鯖塩焼き

蒸し鶏のサラダ

お味噌汁

納豆ごはん

ぶり照り焼き

大根煮

野菜を胡麻ドレで和えたやつ

お味噌汁

チョコレートケーキ(いただいたやつ)