バランスボールの座布団版！

今日のＭenuは「これなぁ～～に？」

イエイ。

こりはね、こりはね、

バランスボールのペタンコ（座布団）版、

「バランスディスク」だよ。

ええっとね、

こーんな感じだよ。

両足で乗るよ。

ぐらぐらぐらぐら～、

ぱっかーーーーーーん

うふふ、

重心とりずらいのに、最初っから的に当たってるよ♪

ゴルフって、自画自賛したくなるスポーツだね。

こんな調子じゃ、世間ずれした性格になっちゃうね

本来は美容界の道具らしいよ。

片足でのりながら歯磨きしたりね、インナーマッスルに働きかけるのかな？

インナーマッスル・・・

鍛えるじょーーーーーー