おはようございます~~
子育て真っ最中はどうしても運動不足になりがち
と、思う今日この頃
やっぱり大切なのは基礎代謝をあげることと良く聞きますが、、、
実はわたし、“酵素ダイエット”にはまっています
これこれ
75種類の植物発行エキスが配合されているという【りたん】
普段75種類なんて絶対とれない~
これ乳酸菌やビタミンB1、ビタミンC、ビタミンB、さらに葉酸まで入っていますよ
子供ももちろん飲んで大丈夫なので、親子で美味しく飲んでます
便秘にもいいので女性には嬉しい。
酵素は消化作用を助けてくれるので、腸内環境を改善し、悪玉菌の発生をおさえ、善玉菌を増やしてくれるから健康維持をサポート。
この“りたん”
味もすっきりしてとっても美味しいです
小分けの粉末パックなので、
持ち運びに便利。
外食の際は、お冷にさっと入れて飲んでます
これ、一度試す価値ありだと思うよ
りたんは
➡︎こちら