私のダイエット

おはようございます～～

子育て真っ最中はどうしても運動不足になりがち

と、思う今日この頃

やっぱり大切なのは基礎代謝をあげることと良く聞きますが、、、

実はわたし、“酵素ダイエット”にはまっています

これこれ

75種類の植物発行エキスが配合されているという【りたん】

普段75種類なんて絶対とれない～

これ乳酸菌やビタミンB1、ビタミンC、ビタミンB、さらに葉酸まで入っていますよ

子供ももちろん飲んで大丈夫なので、親子で美味しく飲んでます

便秘にもいいので女性には嬉しい。

酵素は消化作用を助けてくれるので、腸内環境を改善し、悪玉菌の発生をおさえ、善玉菌を増やしてくれるから健康維持をサポート。

毎日きちんと続けるのが大切ではありますが、

この“りたん”

味もすっきりしてとっても美味しいです

小分けの粉末パックなので、

持ち運びに便利。

外食の際は、お冷にさっと入れて飲んでます

これ、一度試す価値ありだと思うよ

りたんは

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